映像コーチング 世界レベルの「スポーツの現場」から生まれた新しいコーチング

映像コーチングのアーカイブです。

バドミントン 家庭婦人ペアへの指導

このムービーの閲覧には、最新のFlashプレーヤーが必要です。

最新のFlashプレーヤー(無料)をインストールする

構えができるようになったことが映像ではっきりと
指導したのは左側映像では手前チーム、右側映像では奥チーム

左側映像ではラリー中に構えが全くないので、構えられるようになることを第一の目的とした。
そのためにアメーション(イメージトレーニング)と筋力トレーニングを実施した。
その結果わずか2週間程度であったが映像のような効果が生まれ、
数値上でも構えている割合は26%から59%に劇的に向上した。

«もどる